Centro Cultural Latinoamericano

Dr. Francisco Londoño P.

La conservación de la salud es primordial, reconociendo que en el cambio de ascenso de los años no pueden faltar los enemigos ocultos que perturban el estado normal del organismo. Las enfermedades pasajeras o benignas hacen su tránsito sin dejarnos huellas de deterioro. Otras se instalan para acompañarnos toda la vida y son huéspedes, que aunque incómodas, debemos convivir con ellas, como: la diabetes, hipertensión arterial y enfermedades crónicas.

En el siglo XX, la forma predominante de medicina en Occidente ha sido el producto farmacéutico: costoso unas veces, otras con efectos secundarios que nos hace abandonar el tratamiento y continuar con el peregrinaje en busca de la panacea, para alcanzar el alivio a nuestra enfermedad.

Al repasar la historia, Hipócrates, el médico griego, “padre de la medicina”, recomendaba, además del aire fresco, hierbas curativas, descanso y dieta sana, el considerar que ésto infundiría “ganas de vivir”. Acaso hoy no se practican esos preceptos, al recomendarnos como ejercicio corporal largas caminatas, mucho cuidado en la alimentación, buscar el descanso con la medicina alternativa, apelando a la meditación, el yoga, reflexología y la gama que encierra esa medicina alternativa.

Galeno, médico romano, recomendaba los postulados de Hipócrates. Hoy en pleno siglo XXI, estamos en busca de aliviar la mente, el cuerpo y espíritu.